مرحبا بكم في موقع د. سارة صقر

د. سارة عبد الله صقر بكالوريوس التغذية العلاجية | ماجستير ودكتوراه التغذية

رعاية غذائية متخصصة تبدأ بتقييم الحالة الصحية والهدف ونمط الحياة، ثم خطة غذائية واضحة وسهلة التنفيذ تساعدك على تحسين اختياراتك اليومية والمتابعة بثقة.

الرعاية الغذائية ضرورة عندما تعاني من زيادة الوزن أو النحافة أو مرض مزمن أو أعراض هضمية أو تمر بمرحلة خاصة مثل الحمل والرضاعة لأن اختياراتك الغذائية اليومية تؤثر علي حالتك الصحية تأثير مباشر ، لذلك تحتاج إلى خطة آمنة مبنية على تقييم حالتك لا على تجارب عامة.
د. سارة عبد الله صقر - استشارات تغذية علاجية
الكشف الطبي حضوري او اونلاين يمكن الكشف حضوري في العيادة بإسطنبول او اونلاين في جلسات تواصل صوت أو فيديو من أي مكان مع تقييم غذائي واضح ومتابعة دقيقة.
تقييم فردي قراءة الحالة والهدف ونمط الحياة قبل بناء الخطة بعيدا عن الخطط الجاهزة والانظمة العامة.
متابعة منظمة حسابات منظمة لكم علي الموقع تضم كل تحديثات حالتكم الصحية ومواعيد الجلسات والانظمة المخصصة لكم وتطور تحسن حالتكم الصحية .
محتوى علمي حديث كتب وبرامج تعليمية للطلاب والمتخصصين في علوم التغذية.
الرعاية الصحية الغذائية

من يحتاج إلى استشارة تغذية علاجية متخصصة؟

تساعد الاستشارة في فهم العلاقة بين الحالة الصحية والغذاء اليومي، ثم تحويل هذا الفهم إلى خطة عملية تناسب احتياجك وهدفك وقدرتك على الالتزام.

حالات تتطلب متابعة غذائيًا

يتم تقييم كل حالة بصورة فردية، وقد تحتاج بعض الحالات إلى الاطلاع على تحاليل حديثة أو تنسيق طبي إضافي قبل وضع الخطة الغذائية المناسبة.

السمنة وإنقاص الوزن النحافة وزيادة الوزن السكري ومقاومة الإنسولين الضغط وصحة القلب مشاكل الجهاز الهضمي الكبد والكلى حسب الحالة الحمل والرضاعة الأطفال والمراهقون الرياضيون البشرة والشعر والتغذية التجميلية
لماذا د. سارة صقر؟

استشارة غذائية طبية مبنية على أحدث الدراسات العلمية

تعتمد الاستشارة على فهم الحالة الصحية، قراءة المؤشرات والاحتياجات، وربط الخطة الغذائية بما تدعمه المعرفة العلمية الحديثة والخبرة العملية.

ثقة مبنية على العلم الحديث والخبرة الدولية والحضور المهني

تجمع د. سارة صقر بين التأهيل الأكاديمي المتقدم، الخبرة العملية، البحث العلمي، والحضور المهني في مجال علوم التغذية؛ لتقديم رؤية غذائية دقيقة ومنظمة.

01
تكوين أكاديمي متقدم في علوم التغذية بكالوريوس التغذية العلاجية، ثم ماجستير ودكتوراه التغذية؛ بما يمنح الاستشارة أساسًا علميًا متينًا وقدرة أعمق على قراءة الاحتياجات الغذائية المختلفة.
02
خبرة دولية وحضور مهني متخصص حضور علمي ومهني في فعاليات ومجتمعات متخصصة، مع متابعة مستمرة للتطورات الحديثة في التغذية العلاجية والصحة الوقائية.
03
منهج علمي وتعليم متخصص خبرة في إعداد المحتوى العلمي وتدريس علوم التغذية، بما ينعكس على وضوح الشرح ودقة التوجيه وتحويل المعرفة العلمية إلى خطوات قابلة للتطبيق.
04
رؤية عملية تناسب الحياة اليومية الهدف هو بناء خطة مفهومة وواقعية تراعي الحالة الصحية والقدرة على الالتزام، مع المحافظة على جودة الاختيارات الغذائية على المدى الطويل بعيدا عن الأنظمة القاسية.
أنظمة الكشف والمتابعة

اختر نظام المتابعة المناسب لهدفك

تتوفر خيارات مختلفة حسب احتياج الحالة: كشف أونلاين، متابعة شهرية، برنامج ممتد، أو زيارة حضورية داخل العيادة في إسطنبول.

بداية واضحة

كشف أونلاين مرة واحدة

بدلًا من 50 دولار
30دولار

مناسب لمن يحتاج تقييمًا أوليًا وخطة غذائية يبدأ بها بثقة.

  • جلسة تقييم شاملة
  • قراءة الهدف والحالة الصحية
  • خطة غذائية مناسبة
لنتائج أطول مدى

برنامج متابعة 3 شهور

بدلًا من 270 دولار
250دولار

لمن يحتاج متابعة أطول واستقرارًا أكبر في تغيير العادات الغذائية.

  • متابعة ممتدة لمدة 3 شهور
  • تعديلات مستمرة حسب التقدم
  • مناسب للأهداف الصحية طويلة المدى
زيارة حضورية

كشف داخل العيادة في إسطنبول

حسب الحجز

لمن يفضل مقابلة حضورية داخل العيادة في إسطنبول، مع تنسيق الموعد مسبقًا حسب الإتاحة.

  • زيارة حضورية حسب الموعد المتاح
  • تقييم غذائي مباشر
  • مناسب للمقيمين أو الموجودين في إسطنبول
قد تتطلب بعض الحالات الطبية الاطلاع على تحاليل حديثة أو تنسيقًا إضافيًا قبل اعتماد الخطة الغذائية.
الكتب العلمية

كتب علمية للطلاب والمتخصصين والمهتمين بالتغذية

كتب د. سارة صقر تقدم محتوى منظمًا في علوم التغذية، مع إمكانية الحصول على PDF أونلاين أو نسخة ورقية داخل مصر وتركيا.

مكتبة متخصصة في التغذية العلاجية وعلوم الغذاء

تصلح الكتب للقراءة من المتخصصين في المجال والغير متخصصين الباحثين عن الثقافة الغذائية ، للمراجعة العلمية، ودعم الدراسة الأكاديمية في مجالات التغذية العلاجية وتغذية الأمراض والطفل والرياضة وسلامة الغذاء.

التغذية العلاجية تغذية الأمراض تغذية الطفل تغذية الرياضيين التغذية التجميلية سلامة وجودة الغذاء
البرامج التعليمية

دراسة التغذية بصورة أكاديمية منظمة

من خلال Dietetics Academy البريطانية يمكن للطلاب والممارسين والمهتمين بعلوم التغذية متابعة البرامج التعليمية والدبلومات المهنية في مجال علوم التغذية المتاحة حاليًا، ومراجعة تفاصيل الدراسة والتسجيل من الموقع الرسمي للأكاديمية.

أداة مجانية

حاسبة التغذية المجانية

احصل على تقدير مبدئي لمؤشر كتلة الجسم والاحتياج التقريبي من السعرات والماء، ثم احجز تقييمًا أدق عند الحاجة لخطة مخصصة.

BMIمؤشر كتلة الجسم
BMRمعدل الحرق الأساسي
Caloriesاحتياج السعرات التقريبي
Waterاحتياج الماء اليومي

ابدأ بتقييم غذائي منظم وواضح

احجز كشف أونلاين أو أرسل بيانات الحجز لتحديد الخيار الأنسب لحالتك وهدفك.

تنبيه طبي: المعلومات الموجودة في الموقع لأغراض تثقيفية ولا تغني عن مراجعة الطبيب المعالج في الحالات الطبية الطارئة أو المعقدة. يتم تصميم الخطط الغذائية بناءً على البيانات التي يقدمها العميل، وقد تختلف النتائج من شخص لآخر.

WA احجز الآن